5 THÓI QUEN TẠO ĐỘNG LỰC CAO VÚT CHO TRẺ TRƯỚC KỲ THI

5 THÓI QUEN TẠO ĐỘNG LỰC CAO VÚT CHO TRẺ TRƯỚC KỲ THI

Hiện tại đang là thời điểm mọi gia đình đang gấp rút giúp trẻ ôn luyện để vượt qua kỳ thi Học kỳ I đầy thử thách. Âu lo và căng thẳng là những cảm xúc không thể tránh khỏi đối với trẻ. Tuy nhiên những bậc cha mẹ hoàn toàn có thể giúp trẻ thoải mái và tự tin hơn khi làm bài thi bằng những thói quen “nhỏ nhưng có võ” sau.

  1. Cho trẻ nghe nhạc truyền năng lượng

Tất cả chúng ta đều biết rằng âm nhạc có tác dụng giúp con người trở nên thư giãn. Nhưng các nghiên cứu khoa học còn cho thấy âm nhạc còn có thể truyền nặng lượng cho người nghe. Cho trẻ thưởng thức các bài hát có tiết tấu sôi động sẽ giúp trẻ tỉnh táo và học tập hăng hái hơn. Cha mẹ hãy bắt đầu bằng việc cùng trẻ tạo ra một danh sách các bài hát sôi động trẻ thích. Chúng có thể nghe nhạc trên đường đi học hoặc trong giờ nghỉ giải lao. Nếu con bạn duy trì thói quen này trước mỗi kỳ thi thì trẻ sẽ được tiếp thêm năng lượng rất nhiều để chiến đấu với các bài kiểm tra đầy thử thách.

  1.  Hướng trẻ theo đuổi một thần tượng

Hâm mộ một người nổi tiếng nào đó cũng có những tác dụng tốt mà cha mẹ không ngờ tới. Nếu trẻ yêu thích và cập nhật được các hoạt động thường ngày của thần tượng ấy thì lại càng là điều tốt hơn. Cha mẹ cần trò chuyện với trẻ về con đường dẫn tới thành công của những con người ấy, họ đã vượt qua khó khăn ra sao, phẩm chất nào đã giúp họ được như hôm nay… Đây chính là minh chứng thực tế nhất truyền động lực cho trẻ thêm cố gắng hơn để được như thần tượng của mình, mà thử thách gần nhất là vượt qua được kỳ thi.

  1. Đeo vòng may mắn

Không phải mê tín nhưng khi mang theo người một đồ vật may mắn, trẻ sẽ cảm thấy tự tin hơn và bớt lo lắng. Khi suy nghĩ mình luôn có một “thần may mắn” song hành, trẻ sẽ thể hiện mình tốt hơn và đặt mục tiêu cao hơn những bạn khác.

Đeo cho con một chiếc vòng may mắn vào ngày thi nghĩa là cha mẹ đã truyền cho con nguồn năng lượng thần kỳ giúp con vững vàng hơn khi làm bài.

  1. Lập danh sách những việc đã hoàn thành

Thành công này thực sự có thể được nối tiếp bằng thành công khác. Chính vì vậy, hãy nhớ rằng những thành quả đạt được trong quá khứ sẽ là động lực giúp trẻ em tự tin hơn trước những thử thách tiếp theo. Phụ huynh nên cùng trẻ tạo ra danh sách những điều trẻ đã làm được dù là thành công lớn hay đơn giản là việc tốt hàng ngày. Sau đó đặt ở nơi trang trọng và dễ nhìn nhất trong nhà, mỗi tối trước khi đi ngủ, cả gia đình lại ngồi xem lại danh sách đó và bổ sung tiếp những việc tốt trẻ đã làm được.

Như vậy, dù không may mắn, trẻ không hoàn thành tốt bài thi nào đó thì khi nhìn vào bảng thành tích treo ở nhà, trẻ vẫn cảm thấy tự hào về bản thân và tiếp tục cố gắng cho những bài thì khác sau đó.

  1. Giữ tư thế ngồi thẳng và luôn mỉm cười cả lúc học và khi làm bài thi

Cha mẹ thường vẫn rèn luyện cho trẻ thói quen ngồi thẳng lưng khi học bài nhằm phòng tránh các bệnh về cột sống. Tuy nhiên, ngồi thẳng không chỉ có một ích lợi đó mà nó còn có nhiều tác dụng khác. Một khảo sát gần đây cho thấy trong các buổi phỏng vấn xin việc, những người ngồi thẳng lưng có khả năng trúng tuyển hơn người khác do họ thể hiện được phong thái tự tin, tích cực.

Nụ cười cũng là một vũ khí lợi hại giúp trẻ vượt qua bài thi dễ dàng hơn. Mỗi khi trẻ cười, nhịp tim của trẻ sẽ được điều hòa ổn định, loại bỏ được những lo lắng, suy nghĩ tiêu cực về kỳ thi. Cha mẹ có thể giúp trẻ vui cười nhiều ở nhà bằng các trò chơi, câu đố vui để ngày hôm sau trẻ giữ tinh thần thoải mái ấy bước vào phòng thi.

Nguồn: www.understood.org

Phone: 0971 269 059
Fax: 096 1600 550
Keangnam, Phạm Hùng, Hà Nội
Time City, Minh Khai, Hai Ba Trung, Hanoi
Style switcher RESET
Body styles
Color settings
Link color
Menu color
User color
Background pattern
Background image